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修禅感悟  

2015-03-10 10:02:54|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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      修禅感悟 - 长白枩 -             长白枩博客欢迎你

        禅定是一种身心训练方法,是各宗各派都要修的共法,它不是

迷信,不是神不是仙,是通过训练心力净化心理、开发智慧、增强

体质的修行法门。 

      禅就是参悟,是灵感神观,是在定中领悟出的哲理。定就是心

不乱,通过入静到至静达寂静,从身空心空虚空到五蕴皆空达忘我

的境界。

      禅是外不著相(不执著一切境界相是禅),“定”是内不动心。

      禅定亦即止观,止是放下,观是看破。禅定是指心一境性,让

混乱的思绪平静下来,外禅内定,专注一境。

      修习禅定方法很多,初练入门常用方法有:观出入息法、六妙

门法、耳根圆通法等。修炼方法只是一种工具,一旦领悟禅定窍

门,不需任何方法就能很快进入禅定境界。禅定的神妙只有通过实

践体验才能开悟。

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